An-Najah Staff

The effect of Proposed  physical fitness Program on some of the Motor Sensory Perception and skill performance of Gymnastic Beginners

The purpose of this study was to investigate the effect of proposed physical fitness program on some of the Motor Sensory Perception (MSP) and skill performance of female Gymnastic beginners. To achieve that the study conducted on (18) subjects and they were pre and post tested in the following (MSP) elements: (strength, time, and distance) and skill performance.The results revealed significant differences in (MSP) elements: (strength, time, and distance) and skill performance between pre and post tests in favour of post test. Furthermore, there were a reduce in error estimation in (MSP) elements.Based on the study findings the researcher recommended to increase attention on physical preparation before teaching motor  skills.

هدفت الدراسة إلى التعرف إلى أثر برنامج مقترح للياقة البدنية على بعض متغيرات الإدراك الحس حركي والأداء المهاري لدى ناشئات الجمناستك، لتحقيق ذلك تكونت عينة الدراسة من (18) طالبة من طالبات ناشئات الجمناستك في مدرسة ياسر عرفات الأساسية في محافظة نابلس، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب القياسيين القبلي والبعدي لمجموعة واحدة، للتعرف إلى مدى تأثير برنامج  اللياقة البدنية على تحسين بعض متغيرات الإدراك الحس حركي ( الإحساس بالقوة العضلية، الإحساس بالزمن، الإحساس بالمسافة)، والتعرف على مدى تأثيره على الأداء المهاري لدى ناشئات الجمناستك. أظهرت نتائج الدراسة وجود أثر فعال للبرنامج المستخدم للياقة البدنية على تحسين متغيرات الإدراك الحس حركي، كما أظهرت انخفاض الخطأ في التقدير لهذه المتغيرات لدى أفراد عينة الدراسة. كما أظهرت النتائج وجود فروق ذات
دلالة إحصائية في مستوى الأداء المهاري ولصالح القياس البعدي لدى ناشئات الجمناستك. وأوصى الباحث بضرورة التأكيد على اللياقة البدنية قبل البدء بتعليم المهارات الحركية واستخدام البرنامج المقترح لتطوير متغيرات الإدراك الحس حركي والمستوى المهاري لدى ناشئات الجمناستك.